Das Wochenende ist sowohl für Yoga-Geübte als auch für Einsteiger geeignet.  Gyan Yoga ist eine Kombination aus Kundalini Yoga, Yin Yoga, Meditationen,  Klang und kleinen, kraftvollen Ritualen. 

Die Klänge des Symphonie Gongs werden Dich darin unterstützen, neue Räume in Dir entstehen zu lassen und eine tiefe Entspannung zu erreichen. 

Es gibt die Möglichkeit eine Thai Yoga Massage von Anne Ulbrich dazu zu buchen.  Die Massage dauert ca. 1 h und kostet in diesem Rahmen 60 €. Die Plätze sind begrenzt und können gern schon im Vorfeld gebucht werden.

Freitag

ab 17:00             Anreise

18:30 - 19:30     Abendessen

20:00-  22:00     Opening Circel

Samstag

07:30 -  08:30     Yoga Praxis

08:30 -  09:30     Frühstück

10:00 - 12:30      Workshop

13:00 - 14:00      Mittagessen

14:00 - 16:00      Zeit für Sauna, Spaziergänge....

16:30 - 18:00      Yoga Praxis

18:30 - 19:30      Abendessen

20:00 - 21:30      Abendprogramm  

Sonntag

08:00 - 10:00      Yoga Praxis

08:30 - 09:30      Frühstück

10:30 - 12:30      Closing Circel 

13:00 - 14:00      Mittagessen + danach Abreise

Beherbergen und umsorgen wird uns Martin Konemann in dem charmanten Seminar-Hof Oberlethe nahe Oldenburg. Der liebevoll restaurierte Hof bietet alles was sich ein Yogaherz wünscht: einen schönen Yogaraum, einfache und gemütliche Zimmer, hervorragende vegetarische/vegane Küche, viel Natur und Ruhe.

Der Hof bietet eine einfache Sauna, die gegen geringe Gebühr und ab 5 Nutzern genossen werden kann.  Zum Gelände gehört ein kleiner See mit angrenzenden Pferdeweiden, dessen Rundweg zu einem schönen Spaziergang einlädt. 

* Karma-Yoga-Platz: Wenn Du gern mit möchtest, Dir der volle finanzielle Umfang aber gerade nicht möglich ist, melde Dich gern bei mir. Nach Absprache übernimmst Du dann lediglich die Übernachtungskosten. Anstelle der Seminargebühr würdest Du mich vor Ort bei organisatorischen Aufgaben unterstützen.